21 июня – Saans Flow: Yoga x Pilates с Ольгой Савчук

Авторская практика Saans, объединяющая плавность йоги и функциональность пилатеса. Идеальный формат для тех, кто любит осознанное движение без перегрузки и хочет чувствовать тело сильным, легким и устойчивым.

🧘🏼‍♀️ Подход Ольги – про глубокое включение в практику, баланс между динамикой и концентрацией и внимательное взаимодействие с телом через движение.